Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
968 kcal
|
Gras: 24,35g | Prot: 73,84g | Carb: 112,04g.
Colazione: Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт Черника, Творожная Запеканка с Бананом. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Макфа Хлопья Овсяные. Cena: Здрава Крекер Ржаной, Bonvida Капучино Напиток Кофейный, El Alino Оливковое Масло, Рыбный Бульон, Салат из Морской Капусты, Приготовленный Лук, Волков Перец Припущенный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Форель на Пару. Snacks/Altro: Дикси Груша Конференц. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|