Diario di christineyuwanti, 14 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
54,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1496 kcal Gras: 61,98g | Prot: 101,50g | Carb: 138,67g.   Pranzo: Sinti Sambel Pecel, Labu Siam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ayam Goreng, Ampela, Kerupuk Asin, Semangka. Snacks/Altro: Tahu Goreng. Di più...
267 kcal Esercizio: Cardio - 40 minuti, Google Fit - 23 ore e 20 minuti. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di christineyuwanti


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