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Lanjut
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 45,73g | Prot: 123,66g | Carb: 239,17g.
Colazione: Pepaya, Jagung Rebus, Telur Rebus. Pranzo: Tahu Goreng, Ikan Mas Goreng, Wortel Dimasak, Daun Katuk, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Daun Katuk, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Salak, Talas, Singkong Rebus, Jagung Rebus. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di juli widianto
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