Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 38,04g | Prot: 52,51g | Carb: 147,75g.
Colazione: Emeth Mermelada de Ciruela, La Paulina Queso Crema Light, Pan Integral. Pranzo: Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Alijor Ravioles 4 Quesos. Snacks/Altro: Exquisita Gelatina Frambuesa, Crema de Leche, Masa de Hojaldre, Frutillas, Tarta de Coco y Dulce de Leche, Naranjas, Café con Leche Descremada, Merengue, La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Brownie. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Solmacarenap
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