Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 58,76g | Prot: 62,88g | Carb: 54,34g.
Colazione: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Pranzo: Кофе, Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное. Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Зеленый Чай, Магнит Хлебцы Пшеничные. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenka-50кг
|