Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
|
93,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 72,47g | Prot: 101,93g | Carb: 132,28g.
Colazione: Пятерочка Банан, Чай с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной, Масло Подсолнечное, Оливье без Заправки. Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Fish House Окунь Морской. Cena: Папасыр Сыр Эдам, Сыробогатов Сыр Эдам, Щедрые Хлебец Ржаной, Золотые Луга Творог 5%, Чай. Snacks/Altro: Чай, Чай с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной, Ламбер Сыр Гауда , Жизнелюб Галеты Нежные Сливки (на Фруктозе), Чай. Di più...
|
Calando 33,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wookkia777
|