Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 69,86g | Prot: 53,66g | Carb: 63,93g.
Colazione: Благода Творог Традиционный. Pranzo: Макароны Отварные, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Велес Сало Белорусское, Коньяк, Вареное Яйцо, Сметана , Щавелевый Суп. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di viktiriy
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