Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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44,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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716 kcal
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Gras: 13,93g | Prot: 67,24g | Carb: 72,31g.
Colazione: Pane di Segale, Caffè (dalla Moca), Ecor Lenticchie al Pomodoro, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Sojasun Bifidus Bianco. Pranzo: Freshona Piselli in Scatola, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Caffè (dalla Moca), Petto di Tacchino. Cena: Ecor Lenticchie al Pomodoro, Pane di Segale, Zucchine. Snacks/Altro: Pane alle Noci, Pane alle Olive, Finocchio Crudo. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fede##
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