Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 78,07g | Prot: 90,47g | Carb: 164,52g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Варенье, Кофе, Сметана 15%, Творог 5%, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%. Pranzo: Варенье, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Сметана 15%, Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Кофе, Нам Ням Морковь по-Корейски, Костный Бульон, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Cena: Квашеная Капуста, Костный Бульон, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|