Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
829 kcal
|
Gras: 48,98g | Prot: 38,94g | Carb: 60,76g.
Colazione: Супер Зерна Проростки «Салатний Мікс», De Luxe Печень Трески, Вареное Яйцо, Авокадо, Булгур (Вареный). Pranzo: Norven Селедка в Масле, Приготовленный Сельдерей, Yofi Хумус Классический. Snacks/Altro: Капучино, Ферма Молоко 2,5%, Карапуз Пюре из Яблок и Персиков. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InessaK84
|