Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 37,95g | Prot: 87,90g | Carb: 124,37g.
Colazione: Сыр Российский, Своя Линия Квашеная Капуста, Яйцо-Пашот, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Киви, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Cena: Своя Линия Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Хумус. Snacks/Altro: Хумус, Белый Хлеб. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cable.lena
|