Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
|
88 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 76,76g | Prot: 95,42g | Carb: 19,41g.
Pranzo: ВкусВилл Цуккини, Kerrygold Чедр Сыр, Ашан Лук, Пятерочка Чеснок, ВкусВилл Холодец Куриный, Kerrygold Чедр Сыр. Cena: Kerrygold Чедр Сыр, Cesvaine Масло Сливочное С Гималайской Солью, Окское Яйцо, Индилайт Мясо Индейки, Лента Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, J.D.Gross Тёмный Шоколад. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|