Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2330 kcal
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Gras: 111,36g | Prot: 148,33g | Carb: 173,98g.
Colazione: Tesco All Day Breakfast Sandwich, Coffee with Milk, Coffee with Milk. Pranzo: Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Simple Side Salad, Tesco Pork Pie, Peperami Original Peperami (22.5g), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brie Cheese, Crackers . Cena: Mug Shot Roast Chicken, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Pork Farms Pork Pie, MyProtein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth 1kg, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zatch1
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