Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 60,31g | Prot: 43,53g | Carb: 216,13g.
Colazione: Sinti Bumbu Pecel, Buah Pir. Pranzo: Tempe Penyet, Telur Orak-Arik, Saori Saus Tiram, Nasi Merah. Cena: Kalbe Slim & Fit Cookies, Pronas Spaghetti Bolognese Sauce with Beef Meat, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Telur Dadar. Snacks/Altro: NU Green Tea NU Green Tea Madu, Wall's Oreo Cookies & Cream Chocolate, Bakwan. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mahyatunfitria
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