Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 58,42g | Prot: 45,56g | Carb: 179,55g.
Colazione: Lotus Linseed Meal, Cocobella Coconut Yoghurt , Bananas , Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond, Mayver's Crunchy Peanut Butter. Pranzo: Cooked Lentils, Strawberries , Birds Eye Beetroot Wedges. Cena: Lotus Linseed Meal, Bob's Red Mill Gluten Free All Purpose Baking Flour, Carrots , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Woolworths Chickpeas. Snacks/Altro: Pure Harvest Soy Milk Unsweetened , Cocoa Powder, Bananas , Australia's Own Organic Barista Almond, Espresso Coffee, Vodka, Ocean Spray Light Cranberry Juice, Golden Circle Tropical Juice, Malibu Coconut Rum. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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