Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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565 kcal
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Gras: 19,52g | Prot: 27,92g | Carb: 76,26g.
Colazione: Aqua Air Mineral, Sunpride Banana. Pranzo: Kentang Rebus, Telur Rebus, Tahu Kukus, Salak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Teh Herbal, Telur Goreng tanpa Lemak. Snacks/Altro: Nanas. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rini hani
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