Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
|
104,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 34,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 66,85g | Prot: 53,52g | Carb: 138,11g.
Colazione: Торт, Село Зеленое Молоко 3,2% . Pranzo: Хайнц Кетчуп Томатный, Укроп, Чеснок, Яйцо, Село Зеленое Филе Бедра, Barilla Макароны Бантики, Zero Соус 1000 Островов. Snacks/Altro: Bombbar Кокосовая Паста, Творожная Запеканка с Бананом, Happy Nut Арахисовая Паста Chocolate Crisper, Тюменьмолоко Ряженка Груша-Карамель, Милка Шоколад с Орео. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ахмеед
|