Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 75,82g | Prot: 67,24g | Carb: 145,60g.
Colazione: Меридиан Риет из Тунца, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Капучино, RIOBA Молочный Шоколад. Pranzo: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Булгур (Вареный), Запеченная или Жареная Форель. Cena: Перекресток Грейпфрут Красный, Valio Йогурт Много Манго. Snacks/Altro: Мёд, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|