Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
|
42,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 28,39g | Prot: 55,02g | Carb: 103,01g.
Colazione: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Магнит Морковь Свежая, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Индейка Отварная, Перловый Суп, Яблочный компот. Cena: Картофельное Пюре, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные оладьи. Snacks/Altro: Мой Компот, Яблоко, Lipton Чай, Националь Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|