Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
923 kcal
|
Gras: 44,93g | Prot: 70,51g | Carb: 56,41g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Творожная Запеканка с Черникой, Омлет с Молоком, Село Зеленое Молоко 1,5%. Pranzo: Вареное Яйцо, Говяжьи Фрикадельки, Говяжий Бульон. Cena: Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Мираторг Летняя Смесь, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Molrina
|