Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 62,57g | Prot: 89,03g | Carb: 150,23g.
Colazione: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Мираторг Сосиски Молочные, Liebendorf Сыр Маасдам, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Pranzo: Красные Помидоры, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Cena: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Snacks/Altro: Напиток из Шиповника, Coffee Like Капучино (400мл), Coffee Like Капучино (400мл). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stasiya
|