Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 69,74g | Prot: 86,24g | Carb: 122,33g.
Colazione: Fish House Сёмга Слабосолёная, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Pranzo: Сковородка Бульон Куриный с Яйцом, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке). Cena: Сарафаново Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Snacks/Altro: Напиток из Шиповника, Coffee Like Капучино (400мл). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stasiya
|