Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2828 kcal
|
Gras: 127,08g | Prot: 107,24g | Carb: 310,35g.
Colazione: Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Сыр Алтайский Полутвёрдый, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Вкусвилл Сыр Полутвердый Гауда Легкоплавкий, Вкусвилл Булка Бриошь. Pranzo: Valio Сметана Домашняя 23%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Вкусвилл Борщ с Черносливом, Чудо Густой Молочный Коктейль Крем-Брюле с Пеканом, Киндер Киндер Пингви Вишня. Cena: Избенка Масло Сливочное Традиционное, NAR Гранатовый Сок, Скумбрия, Картофель, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Редька. Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Хурма, ВкусВилл Ирис с Какао, Belvita Утреннее Soft Bakes с Клубникой, Пятерочка Хурма. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|