Diario di Hausladen, 15 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
82,9 kg Perso fino ad ora: 21,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1062 kcal Gras: 18,32g | Prot: 43,76g | Carb: 179,05g.   Colazione: Kaffee, Haferflocken, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett. Pranzo: Mischkornbrot, Tomatensoße, Spaghetti Trocken. Cena: Nudeln, Meerrettich, Gut & Günstig Bierschinken, Getoastetes Weißbrot, Nudeln (Gekocht). Di più...
1097 kcal Esercizio: Dormire - 14 ore, Google Fit - 10 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Hausladen


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