Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 45,89g | Prot: 70,59g | Carb: 133,92g.
Colazione: Tostadas Dulces, La Tranquera Mate Cocido, Mermelada de Durazno Light, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo. Pranzo: Huevo, SanCor Queso Cremoso Sancor, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Naranjas, Tomates, SanCor Queso Cremoso Sancor, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Snacks/Altro: Durazno, Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Peras, Granola, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena Instantánea, Nueces. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bibiana_83
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