Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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759 kcal
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Gras: 38,31g | Prot: 46,55g | Carb: 58,13g.
Colazione: Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Domatesler, Banvit Piliç Sucuk , Haşlanmış Yumurta. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Domates Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Yahni. Snacks/Altro: Simbat Dakota Çekirdek. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di hilalk_10
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