Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 30,89g | Prot: 82,07g | Carb: 177,03g.
Colazione: Юбилейное Печенье Традиционное , ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Молоко 1%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Pranzo: Шампиньоны, Гречка, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Орехи Кешью. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natalia0103
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