Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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691 kcal
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Gras: 24,70g | Prot: 50,99g | Carb: 62,99g.
Colazione: Cooked Egg White. Pranzo: Sambal Goreng, Nasi Putih, Tongkol Goreng. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Tongkol Goreng. Snacks/Altro: McDonald's Ice Cream Cone, SuperIndo Kerupuk Ikan , Cooked Egg White. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di irautamia
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