Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 51,67g | Prot: 91,20g | Carb: 103,50g.
Colazione: Чай с Молоком, Лента Багет Французский, Авокадо Авокадо, Яичница, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Pranzo: Кофе с Молоком, Помидоры, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная. Cena: Bio Баланс Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Energon Protein Cookies Мед и Орехи, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Di più...
|
|
205 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilay698
|