Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
854 kcal
|
Gras: 20,47g | Prot: 98,98g | Carb: 69,57g.
Colazione: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Ашан Айва, Ашан Киви, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Pranzo: Физалис, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Куриное Филе. Cena: Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Форель. Snacks/Altro: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|