Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
855 kcal
|
Gras: 32,54g | Prot: 86,56g | Carb: 53,07g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Омлет с Творогом и Сыром. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Говяжий Бульон, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Cena: Мираторг Летняя Смесь, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Altro: Заповедные Продукты Ветчина для Завтрака , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Авокадо. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Molrina
|