Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 40,86g | Prot: 49,14g | Carb: 184,18g.
Colazione: Данон Актимель, Хлебец, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо. Pranzo: Хлебец, Финик, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Сметана . Cena: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Печеные Овощи, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Яблоко, Конфета. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|