Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 35,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 71,64g | Prot: 90,37g | Carb: 178,40g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Bonfesto Рикотта Лайт. Pranzo: Магнит Хурма, Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Груша Сезонная, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Морковь Свежая. Cena: Грецкие Орехи, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Чудесный Край Соломка Сладкая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Русское Море Селедочка на Перекус Традиционный Посол, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Altro: Армар Люкс Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа По
|