Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 80,87g | Prot: 160,73g | Carb: 117,97g.
Colazione: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Яйцо, Яичный Белок, Шпинат. Pranzo: Помидоры Черри, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Шампиньоны Тушеные, Шампиньоны. Cena: Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином, Чечевица, ВкусВилл Куриное Филе. Snacks/Altro: Фундук Фундук, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NasaTerehova
|