Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2009
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 17,94g | Prot: 45,65g | Carb: 173,77g.
Colazione: coffee fat free, v8 low sodium, egg whites, wheat english muffin weight watchers, Healthy Harvest Peach Medley. Pranzo: wasa , strawberry, blueberry chobani, chocolate chip cookies sugar free. Cena: sauce, laughing cow, turkey, bush chili beans. Snacks/Altro: chocolate cookies sugar . Di più...
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1934 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 23 minuti, Riposare - 15 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatfreeme
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