Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2019
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 83,40g | Prot: 86,52g | Carb: 130,61g.
Colazione: Tarçın, Yulaf, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Elma. Pranzo: Mevsim Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). Snacks/Altro: Yeşil Çay. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eelif24
|