Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 56,63g | Prot: 64,78g | Carb: 127,45g.
Colazione: Сыр Российский, Сыр Российский, Яичный Омлет, Кекс. Pranzo: Государь Суп Грибной, Сливы, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Cena: Торт, Кабачковые Оладьи, Куриные Голени с Кожей. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozlenko_katerina1
|