Diario di c123456747, 16 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
72,4 kg Perso fino ad ora: 34,1 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

728 kcal Gras: 36,24g | Prot: 59,54g | Carb: 42,98g.   Colazione: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋(整個). Pranzo: 台糖 大豆沙拉油, 全聯 秋葵, 大白菜, A菜, 白切雞. Snacks/Altro: Ace 原味蘇打餅乾, 康寶 奶油玉米獨享杯. Di più...
156 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di c123456747


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