Diario di Laura_143, 16 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
50 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2730 kcal Gras: 96,98g | Prot: 110,03g | Carb: 371,79g.   Colazione: Coffee, Mãe Terra Granola Frutas e Mel sem Açúcar, AdeS Leite de Soja Original, Banana, Zero-Cal Zero Cal Sabores, Ades Soja Com Banana. Pranzo: Ketchup , Violife Original Flavour Slices, Qualy Qualy Vita , Caseirinho Pão Brioche, Strawberries, Ades Soja Com Banana, Atlhetica Reaction Vegan. Cena: Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking), Sora Proteína Texturizada, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Added in Cooking), D'aucy Mistura 4 Legumes. Snacks/Altro: Hershey's Hershey's Ovomaltine, Milka Choco & Biscuit, Apple, Wheyviv Biscoito Fit de Coco, Good Soy Snack de Soja Bacon. Di più...
4859 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura_143


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