Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1894 kcal
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Gras: 99,67g | Prot: 152,21g | Carb: 100,73g.
Colazione: Peanut Butter Power Ball, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin, Peanut Butter Power Ball, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar. Pranzo: Provolone Cheese , Trader Joe's Ground Beef (80/20), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Provolone Cheese, Wegmans Pepper & Onion Blend. Snacks/Altro: Breyers CarbSmart Peanut Butter Ice Cream, Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RNIFer
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