Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
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59,0 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1921 kcal
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Gras: 83,64g | Prot: 93,17g | Carb: 207,68g.
Colazione: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Maple Grove Farms Maple Nut Fudge. Pranzo: Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend, Quaker Instant Grits - Hot & Spicy Jalapeno Cheddar . Cena: Great Value Wild Salmon Fillets, Spanish Rice, Maple Grove Farms Maple Nut Fudge. Snacks/Altro: Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz), Marco's Pizza Chicken Ranch Salad. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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