Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 34,25g | Prot: 46,97g | Carb: 110,50g.
Colazione: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tesco Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Marks & Spencer Cottage Pie Meal For One. Cena: Spaghetti Bolognese. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di razor123ray
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