Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 43,33g | Prot: 67,56g | Carb: 161,90g.
Colazione: Жареное Яйцо, Кофе, Пятерочка Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Красная Икра Икра Кеты, Ашан Хлеб Баварский. Pranzo: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лечо, Тушеные Овощи, Ярмарка Нут Вареный. Cena: Курага, Изюм, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Салат Щетка, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Snacks/Altro: Oreo Печенье, Здравник Цикорий Растворимый, Братья Караваевы Яблоко Печеное с Орехами. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|