Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 51,83g | Prot: 85,95g | Carb: 141,88g.
Colazione: Legumes Grelhados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Essential Nutrition Xilitol, Café com Leite Integral, Ovo Frito, Margarina, Panco Pão de Forma (25g). Cena: Nestlé Leite em Pó Ninho, Nescafé Tradicional, Essential Nutrition Xilitol, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Altro: Jasmine Mix Sementes + Nuts, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvaneViana
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