Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 27,42g | Prot: 41,64g | Carb: 152,18g.
Colazione: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Chia Seed, Apel, Sawi Hijau. Pranzo: Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Daun Bawang, Tempe, Wortel, Bawang Merah, Telur Rebus, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Cena: Herbalife F1 Shake Mix, Sunpride Banana. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di slovxy
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