Diario di Nana Colleen, 17 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
87,1 kg Perso fino ad ora: 8,9 kg.    Rimanenti: 21,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

678 kcal Gras: 19,42g | Prot: 41,15g | Carb: 84,61g.   Colazione: Porridge, Woolworths Lite Milk. Pranzo: Thick Chocolate Milk Shake , Smoked Salmon. Cena: Chicken Breast Meat , Butternut Pumpkin. Snacks/Altro: Bega Tasty Cheese Slices, Cherry Tomatoes, Helga's Soy & Linseed. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Excellent results! 
16 dic 20 da utente: jomo1903

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Nana Colleen


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.