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啞鈴練胸
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2701 kcal
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Gras: 153,11g | Prot: 159,38g | Carb: 175,49g.
Pranzo: 橘子, 全聯 油雞腿, 炒空心菜, 大成 黃金脆皮雞腿排. Cena: 煎雞蛋, 黑橋牌 原味香腸, 大成 雞腿排. Snacks/Altro: 老楊 芋頭餅, 中祥 香蔥蘇打餅, 義美 天然取向紫菜蘇打, 義美 天然取向鮮蔥蘇打, 俊美 杏仁脆片. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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