|
и вот три года отсутствия и +10 кг
..... какой кошмар.... ну будем исправить
|
100,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 73,33g | Prot: 134,78g | Carb: 109,81g.
Colazione: Tess Зелёный Чай, Mr. Ricco Майонез, Вода из под Крана, Карусель Филе Куриное Запеченное с Овощами, Гречка Отварная. Pranzo: Вода из под Крана, Печень Куриная Жареная. Cena: Яблоко Айдаред, Постный Яичный Рулет, Чай с Сахаром. Snacks/Altro: Капучино, 7 Days Круассан с Кремом "Фундук". Di più...
|
|
2570 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fattyola
|