Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
|
113,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 113,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 76,34g | Prot: 91,42g | Carb: 157,84g.
Colazione: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Яйцо, Овсяное Печенье Домашнее, Творог, Простоквашино Сметана 15%. Pranzo: Теремок Морс Клюквенный, Сыр Российский, Ветчина, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Суши Маркет Филадельфия с Огурцом . Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|