Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 35,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 84,29g | Prot: 79,41g | Carb: 151,39g.
Colazione: Помидоры, La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Bonfesto Рикотта Лайт. Pranzo: Ого Отруби Ржаные, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Виноград Тайфи, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная . Cena: Чудесный Край Соломка Сладкая, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках, Магнит Хурма, Армар Люкс Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа По
|